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La formation de guides de méditation

La formation de guides de méditation

Une séance de méditation spécifique (eza) est organisée une fois par mois pour ceux qui souhaitent approfondir leur cœur de sagesse et de compassion. Sur la base de l’entraînement de sesshin et de la pratique réalisée dans la vie quotidienne, les participants à l’entraînement spirituel de eza essayent de faire grandir peu à peu leur capacité de bienveillance, de compassion, de joie et d’équanimité.

Quatre étapes jalonnent cette évolution qui conduit notamment à devenir soi-même un guide de méditation avec le vœu d’aider les autres pratiquants dans leur propre recherche de libération spirituelle.



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